必一·運(yùn)動追光|減肥拿學(xué)分?這所大學(xué)新開11門體育課成爆款
2025-04-13 16:42:44
必一·運(yùn)動如果你是一名大學(xué)生
選對體育選修課尤其重要
它不僅決定了你一學(xué)期的幸福指數(shù)
還決定了你的體質(zhì)和膚色
如果你是一名云南大學(xué)的本科生
你是幸運(yùn)的
因?yàn)閺倪@個秋季學(xué)期開始
你在原有11門體育課的基礎(chǔ)上
又有了11門全新體育課可以選擇
這些新課程不僅有時尚運(yùn)動
飛盤、匹克球、定向越野等
還有2028年洛杉磯奧運(yùn)會
新增比賽項(xiàng)目
——腰旗橄欖球
新課一上線,立馬引發(fā)全校轟動
22門體育課也讓云大學(xué)生大呼過癮
不少熱門課在幾分鐘內(nèi)被搶沒
這讓體育老師王帥直呼“沒想到”“以前學(xué)生更愛選室內(nèi)體育課,
如今他們也喜歡上戶外課了,
像飛盤、迷你馬拉松幾乎‘秒沒’。”
學(xué)生湯逸軒介紹了搶課秘訣:“必須用電腦搶,
提前10分鐘盯屏幕,
手速與網(wǎng)速都很重要。”
11月18日的昆明晴空萬里
臨近中午,烈日當(dāng)空
正在上迷你馬拉松課 的學(xué)生
先完成了體質(zhì)健康測試
緊接著又繞湖進(jìn)行了3.5公里跑
下課的瞬間,大家一起沖向食堂
體育老師盧貴平?jīng)]想到
這門課那么火“可能是路跑的風(fēng)靡?guī)Щ鹆诉@門課,
這項(xiàng)運(yùn)動不僅練耐力,
也練手腳協(xié)同配合,
最明顯的效果是男生的引體向上,
剛?cè)胄r,
有些男生一個都拉不起來,
現(xiàn)在最差的也能拉六七個了?!?
變瘦就能算學(xué)分?
還有這種好事?有,真的有!
在田徑場,學(xué)生們正在上
健體與塑身課
伴隨著輕快的哈尼族音樂
大家變化著跳繩花樣,令人目不暇接
學(xué)生王韜說,過去自己一換季就感冒
跳了幾個月繩,身體好了人也瘦了“健體與塑身課很受學(xué)生歡迎,
不止女生,還有不少男生報(bào)名,
大半學(xué)期下來,大家都掉秤了。”
據(jù)體育老師湯炫介紹課程考核標(biāo)準(zhǔn):
體質(zhì)測試占40%、
期中期末考(跳繩組合)占50%、
平時分占10%
減重也算平時分
而在腰旗橄欖球 、健身舞龍 的課堂
記者也隨處可見大學(xué)生認(rèn)真的模樣“已有學(xué)生跟我打聽,
哪有腰旗橄欖球的比賽可以參加?!?
體育老師王藝涵很欣慰“不少學(xué)生學(xué)了健身舞龍后,
說回家要‘安利’給自己的父母,
帶長輩一起練?!?
體育老師舒可說
據(jù)悉
未來云大將把體育選修課開到40門
并將設(shè)計(jì)丈量一條半程馬拉松賽道
舉辦校園半馬賽事
云南大學(xué)體育學(xué)院院長王宗平表示
云大施行的最嚴(yán)體育校規(guī)——
“學(xué)生體質(zhì)測試不合格,不發(fā)畢業(yè)證”
已有三年
學(xué)校在開齊開足體育課、
體育活動廣泛開展、
體育師資明顯改善后
全校學(xué)生的體質(zhì)健康有了明顯提高“這讓我們想到,接下來的工作要在
學(xué)生的體育興趣上做文章,
讓大學(xué)生不僅擁有一副好體魄,
還能在眾多體育選修課中找到愛好,
學(xué)會兩三項(xiàng)運(yùn)動技能,
養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣,
這也許是他們大學(xué)階段
最好的體育記憶?!?
記者:岳冉冉
圖片:岳冉冉、部分由云南大學(xué)提供 下一篇:必一·運(yùn)動今早,萬名跑者在撫仙湖邊“跑早操” 返回列表